Wachstumsphasen
der Haare
Jedes Haar hat seinen eigenen Rhythmus
Haarzyklen und Wachstumszyklen
Was ist der Unterschied zwischen Haarzyklus und Wachstumszyklus?
Der Haarzyklus und der Wachstumszyklus sind Begriffe, die oft in der Haarpflege und -entfernung verwendet werden, sich jedoch in ihrer Bedeutung unterscheiden. Der Haarzyklus beschreibt den gesamten Lebenszyklus eines Haares von seinem Wachstum über das Ruhen bis hin zum natürlichen Ausfall. Dieser Zyklus wiederholt sich immer wieder und kann durch genetische Faktoren, hormonelle Einflüsse oder Lebensstil variieren.
Der Wachstumszyklus hingegen bezieht sich spezifischer auf die Phasen, in denen das Haar aktiv wächst oder sich in Ruhe befindet. Besonders bei Haarentfernungsmethoden wie der Laserbehandlung ist der Wachstumszyklus entscheidend, da Haare nur in bestimmten Wachstumsphasen effektiv behandelt werden können. So gibt der Wachstumszyklus Hinweise darauf, wie oft und zu welchem Zeitpunkt bestimmte Behandlungen erfolgen sollten, während der Haarzyklus das umfassende Muster des Haarlebens beschreibt.
Die einzelnen Phasen der Wachstumszyklen
Ein Haar wächst innerhalb eines Monats etwa 10 mm. Jedes einzelne Haar durchläuft während seiner Wachstumsphase mehrere Zyklen. Die für uns wichtigen Phasen sind die Ruhephase (telogene Phase) und die aktive Phase (anagene Phase). Während der Ruhephase ist das Haar nicht mit der Haarwurzel verbunden und wird demnach auch nicht mit Nährstoffen versorgt. Es ruht und wächst daher nicht. In der aktiven Phase ist das Haar mit der Haarwurzel verbunden und wird mit Nährstoffen versorgt, es wächst folglich.
Die Wachstums- & Ruhephase
Eine optimale Behandlung ist nur möglich, wenn sich das einzelne Haar in der aktiven, das heißt in seiner Wachstumsphase befindet. Durch die Verbindung des Haares mit der Wurzel gelingt das Licht der XENOgel® Technology in die Haarwurzel und kann diese denaturieren. Folglich können die Nährstoffen die Haarwurzel nicht mehr versorgen, das Haar fällt aus.
Nur 10% aller Körperhaare befinden sich in der Wachstumsphase. Die übrigen 90% der Haare ruhen. Jedes Haar befindet sich circa 4 Wochen beziehungsweise 6 oder 8 Wochen in der anagenen Wachstumsphase. Danach circa 9×4 Wochen beziehungsweise 9×6 oder 9×8 Wochen in der telogenen Ruhephase. Jedes Haar hat zudem einen eigenen Zyklus.
Warum befinden sich Haare in unterschiedlichen Phasen des Wachstums?
Haare befinden sich in verschiedenen Wachstumsphasen, weil sie einem natürlichen Zyklus folgen. Dieser Zyklus ermöglicht es dem Körper, Haare regelmäßig zu erneuern und zu ersetzen. Da sich nicht alle Haare gleichzeitig in derselben Phase befinden, variieren ihre Wachstums- und Ruhezeiten, was zu unterschiedlichen Phasen des Haarwachstums führt. Jede dieser Phasen hat ihre eigenen charakteristischen Merkmale und Funktionen. Während der Anagenphase wächst das Haar aktiv, während es in der Katagenphase aufhört zu wachsen und sich vorbereitet, aus der Haut herauszufallen. Schließlich ruht das Haar in der Telogenphase, bevor es ausfällt und der Zyklus von Neuem beginnt. Diese komplexe Abfolge von Phasen gewährleistet einen kontinuierlichen Prozess der Haarregeneration und Erneuerung im menschlichen Körper.
Einhaltung des Behandlungsrhythmus
Die einzelnen Phasen des Haarwachstums gilt es bei der Behandlung zu berücksichtigen. Denn sobald die Haarentfernungs-Behandlung begonnen wurde, ist es enorm wichtig diese Wachstumszyklen zu beachten. Sofern Sie bereits größere Pausen wie beispielsweise Urlaub oder Lehrgänge geplant haben, sollten Sie diese unbedingt berücksichtigen. Erfahren Sie hie mehr darüber, weshalb es so wichtig ist, den Rhythmus einzuhalten.
Unterschiedliche Behandlungsrhythmen
Dabei unterscheidet sich der einzuhaltende Zyklus je nach Körperregion.
4 Wochen Achsel, Bikini, Intim, Pofalte
6 Wochen Fuß, Unterschenkel, Oberschenkel, Brust, Bauch, Po, Steiß, Rücken, Schulter, Nacken, Oberarm, Unterarm, Hände
8 Wochen Gesicht, Hals, Oberlippe, Kinn, Kopf
Warum aber ist es so wichtig die Wachstumszyklen einzuhalten?
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Beispiel für die Verteilung der Haare auf die Wachstumszyklen
Doch wie genau muss man sich dies nun vorstellen? Auf einer Fläche von 10 cm2 befinden sich beispielsweise 1000 Haare. Folglich sind 900 Haare ruhend und 100 wachsend, wobei der Zyklus in diesem Beispiel 4 Wochen beträgt. Nach jeweils 4 Wochen befinden sich somit andere 10% der Haare in der Wachstumsphase. Daher müssen die Behandlungszyklen unbedingt eingehalten werden, um ALLE Haare in der entsprechenden Region entfernen zu können. Sofern dieser Zyklus unterbrochen wird, ist es unmöglich vorherzusehen, welche Haare als nächstes in der aktiven Phase sind. Der gesamte Vorgang muss mehr oder weniger von neuem beginnen. Mithin werden deutlich mehr Behandlungen notwendig, um die gewünschte Region dauerhaft* von Haaren zu befreien.
